ابومنذر الخميس سبتمبر 16, 2010 5:37 am
السلام عليكم
صباح الخير
معلومات عن فاكهة الكيوي العجيبة ستتفاجأ بها
تعتبر /الصين/ الموطن الاصلي لهذه الشجرة وقد انتقلت زراعتها الى /نيوزيلانده/
فأصبحت الدولة المنتجة الاولى في العالم لثمار الكيوي كما انتقلت الى اميركا والى
العديد من دول العالم ومنها سوريا وتعتبر شجرة الكيوي من النباتات المتعرشة
وهي سريعة النمو تشبه بمواصفاتها شجرة العنب حيث تحتاج الى دعامات وتوجيه
للنمو
فوائد الكيوي
* للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فالثمار غنية بالفيتامينات / س / ب / أ /
كما تحتوي على البروتينات والسكريات ونسبة عالية من الالياف والاملاح المعدنية
وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول لذا فهي توصف لتغذية الاطفال والعجزة ومرضى
فقر الدم والذين يعانون من السمنة الزائدة واظهرت التجارب انها تحد من مرض
السرطان
وتعتبر ثمرة الكيوي من اغنى الثمار بفيتامين /س/ وتحتويعلى الحصة الكاملة التي
يحتاجها جسم الانسان يوميا كما تحتوي على فيتامين /أ/ و /ب/ ومحتواها يعادل
اربع مرات ماتحويه ثمار التفاح وتعطى الثمار طاقة /49/66/ حريرة في /100/غ
والعناصر المعدنية مقدرة /ب/ ملغ في /100/غ
* وهي الكالسيوم والمنغنيز والحديد والصوديوم والنحاس والزنك والكلور والبوتاسيوم
والفوسفور والكبريت مما يؤكد غنى هذه الثمار بالعناصر المعدنية والفيتامينات وخاصة
فيتامين /ث/ حيث يتواجد بنسبة اكثر من ست مرات على ماهو عليه في ثمار
الحمضيات.
* كما ان لاوراق واغصان الكيوي فوائد عديدة حيثيعتقد ان مستخلص الاوراق يشفي
من بعض الديدان المتطفلة على الانسان وللاوراق قيمة تزيينية لجمال شكلها
عصير كيوي DXN المركز من أجود أنواع العصائر عالية الطاقة فهو يحتوي على نسبة عالية جدا من فيتامين C وفيتامنيات أخرى تساعد الجسم على رفع مناعته وتنشيطه وتحفيز الجهاز الدوري للعمل بكفاءة عالية.
ممتاز جدا للرياضيين لتعويض النقص الكبير من السوائل والأملاح من الجسم.
يعطي طاقة عالية ويساعد على التركيز ويساعد الجهاز الهضمي على عملية الإخراج الصحية.
سلطان الصارخي
ر الفاكهة الآسيوية المنعش
________________________________________
كم هي ثمينه هذه المعلومات الصحية أخي سلطان .. مجهود تشكر عليه ..
وأحب أضيف وصفة عصير ممتازة .. أتناولها يوميا تقريبا ..
عصير الفاكهة الآسيوية :
المكونات والقادير:
30 ملل من عصير الكيوي
30 ملل من عصير الكوردي باين
30 ملل من عصير المورينزي
تضيف عليها 200 ملل من الماء المنعش ، تضيف مكعبات الثلج حسب الرغبة.
فإنه من ألذ العصائر وأغناها فائدة صحية ..
جربوها في البيت والمكتب وفي كل مكان .....
وتخلصوا من المشروبات ذات المواد الحافظة ، والمشروبات الغازية الحارقة.
تحياتي القلبية
أخوكم أنور العلوي
نعم ولعمل عصير كيوي صحي وطازج عليكم بالاتي:
لتر ماء بارد في خلاط كهربائي ثم اضافة كوب من عصير الكيوي المنعش مع عصر نصف ليمونه وورق نعناع.
يتم خلط العصير جيداً مع اضافة مكعبات الثلاج وتمتع بالطعم الاستواي.