منتديات الصحه والمال

مكملات غذائية طبيعية /صلاح العسيلي 00966530378003


    الخريطة الذهنية لتثبيت المعلومات

    شاطر

    صلاح العسيلي
    المشرف
    المشرف

    عدد المساهمات : 300
    تاريخ التسجيل : 23/07/2010

    الخريطة الذهنية لتثبيت المعلومات

    مُساهمة  صلاح العسيلي في السبت ديسمبر 25, 2010 8:57 am

    الخريطة الذهنية لتثبيت المعلومات

    ريطة الذهنية هي أداة تساعد على التفكير والتعلم, وقد ظهر هذا المصطلح "الخريطة الذهنية" أوmind mapping لأول مرة عن طريق "توني بوزان"؛في نهاية الستينات الذي ألف 80 كتابا في هذا المجال ترجم منها 15 كتابا للعربية أشهرها كتاب "استخدم عقلك" .
    *وهي طريقة رائعة تعتمد على رسم كل ما تريده في ورقة واحدة بشكل منظم تحاول فيها قدر الاستطاعة استبدال الكلمات برسمه تدل عليها بحيث تستطيع وضع كل ما تريد في ورقة واحدة بطريقة مركزة ومختصرة وسهلة التذكر .
    *وهي تعتمد الطريقة المتسلسلة لربط الأفكار مع بعضها, حيث تبدأ من نقطة مركزية محددة, ثم تسمح للأفكار بالتدفق .
    إن منح عقلك الحرية المطلقة يحفزه لفتح الأبواب المغلقة, وإلغاء الكثير من الضوء على الزوايا المظلمة التي قد تبدو غير منطقية بالنسبة لك .
    *مثلا إذا جلست مع نفسك تفكر, ستجد أنك تنتقل من فكرة إلى أخرى بسبب رابط موجود عندك, قد تنتقل عبر الأفكار بسبب تذكرك لصوت معين مثلا, وقد تجد في النهاية أنك تفكر في شيء يبدو ظاهريا غير ذا علاقة بالنقطة الأساسية التي بدأت منها, ولكن مادامت قد انتقلت إلى الفكرة, فلا بد أن عقلك قد وجد طريقة ما لربطها عبر أفكار أخرى .
    *كيف تكون أوترسم الخريطة الذهنية في 8 خطوات سهلة؟؟
    1) ابدأ من المنتصف واكتب الفكرة الأساسية على ورقة .
    2) حاول استخدام التفريعات بقدر ما تستطيع, أكثر من شرح موضوع في فرع واحد .
    3) اختر الكلمات التي تدل على الفكرة .
    4) استخدم الألوان لتنظيم وتمييز الأفكار
    {ثلاثة ألوان على الأقل}
    5) إذا كنت تلخص كتابا أو مقالا, حاول أولا الانتهاء منه ثم ضع له الخريطة الذهنية .
    هذا سيساعدك على التركيز أكثر في وقت القراءة والخريطة النهائية ستكون أشمل وأفضل .
    6) راجع وحسن الخريطة بربط عناصرها واستخدام الصور والرسوم التوضيحية .
    7) تستطيع إضافة ملاحظات على أي فرع بما لا يزيد عن جملة أو جملتين .
    Cool إذا كان الموضوع متشعب أو كبير, حاول توزيعه على أكثر من خريطة ذهنية.
    مثلا, ارسم خريطة ذهنية لكل فصل من فصول الكتاب .

    منقول للفائدة



      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 04, 2016 9:28 pm